Обзор лучших служб доставки здоровой еды в Красноярске

Группа

Доставка Здоровой Еды OlimpFood | г.Красноярск

Информация

Описание: Наша страница в Instagram: Olimpfood_24
Сайт www.24olimpfood.ru
#олимпфуд_для_тела_гуд
ПОЧЕМУ ОЛИМПФУД ИДЕАЛЬНЫЙ ПОМОЩНИК В СТАНОВЛЕНИИ КРАСИВОГО ТЕЛА И ОБРЕТЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ? Показать полностью…

💥ПРАВИЛЬНОЕ СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ НАРЯДУ СО СБАЛАНСИРОВАННОЙ СУТОЧНОЙ ПОТРЕБНОСТЬЮ В КАЛОРИЯХ – 95% УСПЕХА ПРИ ДОСТИЖЕНИИ ТАКИХ ЦЕЛЕЙ КАК ПОХУДЕНИЕ – ЛИБО НАОБОРОТ НАБОР ВЕСА(МЫШЕЧНОЙ МАССЫ)
Данные ниже – не наша выдумка ,а результат многолетних трудов известного Американского диетолога Лайла Макдональда (обязательно прочтите его книги ,особенно «гибкий подход» )

💥Главное условие жиросжигания – дефицит ккалорий (вы должны потреблять за день меньше ккалорий, чем расходует ваше тело) (тогда вашему организму не будет хватать энергии, получаемой из пищи и он вынужден будет задействовать жировые запасы для обеспечения себя энергией – так вы худеете. Как создать этот дефицит и как узнать примерную суточную вашу калорийность, которое расходует ваше тело? Способов много , но самый основной – умножить свой актуальный вес на 33. Допустим вы – Даша, весом 60 килограмм, ваша суточная потребность в ккалориях 1980. Оформляем подписку на Олимп фуд, в котором каждый день вы получаете рацион на 1300-1400 ккалорий в среднем, получается ,что даже без тренировок ваш организм будет испытывать дефицит ккалорий в 4760 за неделю! В 1 грамме жира содержится 9 ккалорий. Получается просто наладив свое питание и сформировав этот дефицит с правильным соотношением белков, жиров, углеводов – вы будете терять в неделю около 550 ГРАММ чистого жира! Поскольку у жира маленькая плотность – визуально это очень много! А если вы закрепите ваше питание тренировками в фитнес зале, то ваша фигура станет еще и подтянутой, а мышцы в тонусе и эффект будет просто потрясающий.

💥Я пробовала кефирную диету и тоже худела. Зачем мне еще с едой вашей заморачиваться?! – да ,именно так , отказавшись от еды обычной и перейдя просто на кефир у вас опять произошел дефицит ккалорийности и вы худели ,Однако вы не потребляли достаточно жиров ,белков, углеводов и витаминов/содержащихся в них ,от этого ваш организм испытал колоссальные проблемы как с гормональным фоном (любой гормон в нашем организме, взять ту же щитовидку начинается от молекулы холестерина(жир), при таком стрессе от недостатка нутриентов ,ваш организм не может использовать жиросжигание ,он наоборот чувствует ,что ему не хватает полезных веществ и старается накопить жир на черный день. Вы худеете за счет атрофии мышц ,за счет избавления от жидкости под кожей ,ввиду того,что у вас нарушается электролитный баланс, и стоит вам только отказаться от этой диеты – ваш организм ЖАДНО начнет накапливать жир, до сих пор находясь в стрессовом режиме! Подобная ситуация очень часто возникает у людей, соблюдающих пост, обнаружив после – несколько лишних килограмм.

Читать еще:  Рейтинг лучших детских садов компенсирующего типа в Екатеринбурге на 2020 год

💥У вас каждый день сладкое есть в рационе, а от сладкого толстеют! – НЕТ! Толстеют не от сладкого! толстеют от избытка ккалорий. Просто в 100 граммах мяса содержится – 110 ккалорий, а в 100 граммах шоколада – 500. И «НАЕСТЬ» этот избыток ккалорий за счет шоколада очень легко,согласитесь, достаточно 3 плитки съесть и запить чаем с сахаром и бутербродом,а вот мяса пришлось бы съесть не один килограмм. Наши десерты – низкоккалорийные ,мы делаем их из диетических продуктов с низкой ккалорийностью и они идеально вписываются в суточную ккалорийность , поэтому теперь ваша диета будет по-настоящему вкусной и эффективной!

Smart-Food – сервис доставки правильного питания в Красноярске

Выберите программу правильного питания:

Как это работает

  • С лишним весом
  • С проблемами со здоровьем
  • С маленьким ребёнком
  • С дефицитом времени
  • С физическими нагрузками
  • Здоровье
  • Красота
  • Фигура
  • Сила

Функции Smart-food

Думает за вас

Вам не придется переживать за калории и состав блюд

Экономит время

Походы в продуктовый, готовка и мытье посуды — это время теперь можете посвятить себе

Подстраивается

Доставка каждый день к двери в удобное для вас время и место

Заботится

Только свежие и натуральные продукты. Никаких БАДов и ароматизаторов.

Организует

Рацион на 6 приемов пищи в указанное время в удобном месте

Соответствует вам

Программы питания, подходящие под разные стили жизни

Контролирует

Консультация и контроль диетолога и фитнес-тренера

Вносит разнообразие

В течение месяца блюда не повторяются

Наши клиенты

Халтурина Ксения

Следить за своим питание меня научили еще в детстве. Сейчас, в сознательном возрасте, я стараюсь не нарушать законов питания. Компания Smart Food помогла мне в этом! После рождения 2-го ребенка я очень активно занимаюсь спортом. Не для того что бы похудеть, а для того, что бы нарастить мышцы, добиться упругости тела. Для этого нужно во время кушать, и желательно белок и клетчатку. С этим у меня всегда были проблемы, тк я очень увлекающий человек и часто просто забываю покушать.( то есть нарушаю правила:)) А когда пакет с качественной и вкусной едой всегда рядом, то такой проблемы не существует. Я всегда сытая и довольна! а главное, что я не худею, а мышцы нарастают:)))! P.S.А еще, я всегда боюсь чувства голода в » пробке». Но теперь у меня этого страха нет! Спасибо Smart Food!

Читать еще:  Лучшие образовательные школы города Челябинска на 2020 год

Морозов Александр

Все расписано по времени — всегда рядом напоминание про то, что и во столько надо съесть. Очень сбалансированное питание – ешь по малу но вроде как сыт и больше не хочется, и еще везде есть надписи по энергетической емкости блюд, думаю меня не хватило бы на подсчет Ккал. Боксы сами по себе удобные их не затруднительно носить с собой и в машине из них есть удобно. Это весьма удобный сервис, он помогает организовать себя и питаться контролируемо.

Дисклеймер: SMART-FOOD не даёт гарантий и результаты могут отличаться в зависимости от обстоятельств. Мы не несём ответственности за отзывы и рекомендации клиентов. Условия возврата денежных средств в случае необходимости можно узнать по телефону у клиент-менеджеров.

Оформляйте заказ +7(391)28-771-18

Сообщите ваши предпочтения и начните питаться правильно

Обзор лучших служб доставки здоровой еды в Красноярске

Как это работает?

Мы знаем, насколько ценно ваше время, поэтому берем все хлопоты на себя.

Выбираете подходящий вам рацион и оплачиваете любым удобным способом при первой доставке.

Подтверждаем ваш заказ и согласуем первый день доставки.

Доставка на дом

Бесплатно доставляем прямо до вашей двери каждые два дня с 20 до 23 часов.

Вы достигаете желаемой формы.

260 блюд разработанных специально для вас

Меню меняется еженедельно.

Максимально быстрое похудение

Похудение с комфортом

Для поддержания фигуры и экономии времени

Набор массы и ускоренное восстановление

Еще больше отзывов по хэштегам #tnfoodrus #tnfoodkrsk #triumphal_nutrition

Вопросы и ответы

Вы доставляете еду раз в два дня, а она не портится?

Благодаря новейшей технологии запайки контейнеров в газомодифицированной среде, продукты сохраняют свою свежесть значительно дольше, так что, можете не беспокоиться за сохранность блюд при условии, что они хранятся в холодильнике.

Читать еще:  Лучшие студии йоги в Казани в 2020 году

Какие продукты вы используете?

В наших рационах преобладает мясо птицы, говядина, оленина, ветчина из индейки, белая рыба. Все гарниры состоят из медленных углеводов (гречневая крупа, все виды риса, макароны класса А). Мы активно используем молочную продукцию, творог с 0.2% жирности. В наших рационах отсутствует сахар, белая мука, жирные сорта мяса, сливочное масло и прочие продукты «нездорового» питания.

Могу ли я менять местами приемы пищи?

Любая рокировка в приемах пищи нежелательна. Мы составляем ваше меню так, чтобы баланс калорий, белков, жиров и углеводов в разное время суток не выходил за рамки принятых норм, а сроки хранения блюд в холодильнике не превышали допустимые нормы.

Как часто меняется меню?

Меню повторяется раз в 21 день, но не смотря на это, мы внимательно прислушиваемся к вашим пожеланиям и периодически меняем блюда в зависимости от предпочтений наших клиентов.

Можно ли менять место доставки?

Просто предупредите нашего оператора о смене адреса доставки заранее, и мы доставим ваш рацион на другой адрес в пределах Красноярска. Изменение адреса уже после начала доставок является платной услугой.

Как быстро я похудею?

Процесс похудения сугубо индивидуален и зависит от ваших начальных параметров. Тем не менее, мы можем гарантировать, что полностью придерживаясь нашего рациона, вы почувствуете изменения уже на первой неделе питания. В среднем, наши клиенты худеют на 1-1.5 кг в неделю.

Источники:

http://vk.com/olimpfood24
http://krasnoyarsk.smart-food.su/
http://tnfood.ru/

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector