Лучшие фитнес клубы в Ростове-на-Дону премиум и среднего класса.

Фитнес-клуб в Ростове-на-Дону

World Class — участник международной ассоциации IHRSA, включающей только ведущие фитнес-клубы мира, а также крупнейшая спорт-корпорация в России, которая предоставляет клиентам широкий спектр спортивных услуг премиального и люксового класса. Занятия в клубе — это не только улучшение физической формы, это возможность стать участником успешного и здорового сообщества спортивной, культурной и бизнес-элиты Ростова-на-Дону с едиными интересами и целями.

World Class — премиальный клуб, который предлагает более 55 спецпрограмм, лицензионные тренировки Les Mills, а также свыше 45 фитнес-программ для детей и подростков. Инструкторы спорт-центра — профессионалы своего дела, которые используют традиционные и инновационные фитнес-программы подготовки, сочетая их лучшие упражнения и методики, чтобы обеспечить каждому посетителю индивидуальный и максимально эффективный подход. Они проводят индивидуальные и групповые тренировки в залах единоборств, бассейне, тренажерных и фитнес-залах. Купив абонемент в фитнес-клуб Ростов-на-Дону, клиенты могут не только посетить любые виды спортивных нагрузок, но и пользоваться широким спектром услуг, например:

• спа-уход в термостудии AltEgo;
• посещение медицинского кабинета;
• использование бесплатного wi-fi;
• курсы массажа для расслабления и лечения травм;
• подзарядку и восстановление сил в фитнес-баре iWellBar;
• участие в корпоративных мероприятиях и состязаниях.

У бренда Ворлд Класс в Ростове-на-Дону работает 2 филиала: Exclusive и Premium.

World Class Exclusive

Клуб Exclusive в стиле неоклассики с составляющими оформления, характерными для древней величественной архитектуры, поражает своими размерами и атмосферой невычурной роскоши. Залы оснащены оборудованием Life Fitness и Hammer Strength последнего поколения из премиального класса. Кардиозона обеспечена надежными тренажерами линейки Integrity и функциональным оборудованием Elevation с мультимедийными консолями. Для сверхинтенсивных силовых тренингов в спортзале располагается стойка HD Elite для тяжелой атлетики, а для функциональной нагрузки — специальный комплекс Synrgy 360. Начинающие и профессиональные спортсмены найдут тренировку по душе, поскольку клуб проводит тренинг в бассейне, танцевальных классах, залах единоборств и сайклинг-студии. Для малышей от 3-х лет и ребят 12–16 лет есть специализированные программы различных направлений.

World Class Premium

Спорт-клуб Premium предоставляет спортсменам максимально комфортные и благоприятные условия для занятий фитнесом. Особое внимание уделяется созданию единой клубной атмосферы и появлению приятного чувства принадлежности к спортивной общности. В фитнес-центре есть игровой зал для командных занятий, где можно поиграть в баскетбол, теннис, футбол, волейбол и другие игры. Регулярно проводятся турниры по настольному и большому теннису, соперничество по плаванию и баскетболу, матчи футбольных команд, детские эстафеты, состязания и праздники, тематические фитнес-туры и тренировки Outdoor.

Цены на абонемент в фитнес-клуб

World Class — фитнес-клуб с бассейном, цены которого приятно удивляют своей демократичностью. Бренд предлагает широкий ассортимент выгодных клубных карт, которые соответствуют личным предпочтениям клиентов и их статусу. Став членом клуба, можно пользоваться всеми возможностями и привилегиями по максимуму: посещать уникальные тренировки, занятия Outdoor, участвовать в насыщенной светской и спортивной жизни элиты Ростова-на-Дону. Подробнее о преимуществах и разновидностях клубных карт можно узнать в разделе “Виды членства”. На сайте регулярно появляются специальные предложения и бонусные скидки для постоянных клиентов.

Хорошая фигура, подтянутость, тонус, бодрый настрой, отменная координация, красивое тело, лёгкость и позитив – кто откажется от такого букета? Маленький нюанс: такой букет не подарят, его надо выращивать и собирать на тренировках, усердно и настойчиво. Лучший помощник и надёжный куратор для регулярных занятий спортом — фитнес-клуб. О лучших фитнес клубах Ростова-на-Дону пойдет речь ниже.

Как правильно выбрать фитнес клуб

Спортивная индустрия набирает обороты. Хорошая фигура, приятная внешность, позитивный настрой становятся неотъемлемыми атрибутами успешного горожанина. Как сориентироваться в изобилии предложений?

Место расположения

Регулярность тренировок потребует дополнительное время на посещение клуба, поэтому значительная удалённость от места жительства, особенно в крупном и густонаселённом городе, нежелательна.

Планируемый результат

В зависимости от желаемого результата, необходимо подробно ознакомиться с видами тренировок, составом групп, возможностью индивидуальных занятий. В этот пункт можно отнести и оборудование: понятно, что залы с современной оснасткой для тренировок, с отслеживанием промежуточных результатов и степени нагрузки дадут более ощутимый результат за короткий период.

Гостевой визит и InBody анализ

Многие фитнес клубы предоставляют услугу гостевого визита, в котором, как на экскурсии, можно ознакомиться с помещениями для тренировок, оборудованием, тренерами, формами комплекса услуг по клубной карте.

InBody анализ за несколько минут диагностики выдаст основные характеристики состояния тела клиента, основываясь на котором, можно смело составлять программу занятий фитнесом.

Тренерский состав

Физическая нагрузка в соответствии с индивидуальными особенностями организма –дело непростое, поэтому высококвалифицированные работники фитнес клуба являются неотъемлемой частью хорошего заведения. Мастера спорта для функциональных тренировок, чемпионы области, страны, мира для боевых искусств, силовых тренировок, спортсмены с педагогической подготовкой – для детского фитнеса – являются неоспоримым достоинством клуба.

Соответствие цены и качества

Премиум класс фитнеса клуба предоставляет максимум услуг за хорошие деньги. В некотором смысле такое заведение является местом демонстрации статуса, в базу постоянных клиентов входят медийные лица.

Эконом-класс во главу угла ставит достижение отличной фигуры, повышение физической подготовки, выносливости, постоянной нагрузки с целью поддержания формы. Фитнес клубы не поражают масштабами залов, цехами новомодного оборудования, но это не означает отсутствие достойного тренерского состава и прекрасных результатов.

Средний класс порадует клиента хорошим оснащением, комфортными условиями и демократичными ценами. Единственное отличие — это сокращённый спектр услуг и сервиса.

Топ фитнес клубов Ростова-на-Дону

«X-Fit» принадлежит одноимённой сети из 80 фитнес клубов в крупных городах России и относится к классу Премиум. Тренерский персонал отличается высоким профессионализмом, количество посетителей превышает 350000 клиентов, в числе которых профессиональные спортсмены, медийные звёзды, служащие, учащиеся, менеджеры.

Всем посетителям гарантируется персональная консультация и подбор программы занятий.

Бассейн фитнес-клуба наполняется морской водой, оборудован пятью дорожками для плавания, выделена отдельная зона для занятий акваэробикой и зона детского бассейна.

Занятия проводятся группами и в индивидуальном порядке, есть современно оборудованный тренажерный зал, уютное кафе и отделение для детского фитнеса.

В тренажерном зале проводятся тренинги для силовиков, можно заниматься по индивидуальной программе, а также зал оборудован кардио-тренажёрами. Одна третья часть зала занята кардиозоной с тренажерами, способствующими снижению веса, проработке мышц ягодиц, ног и укреплению физической формы.

Для групповых программ отведено два зала, проводятся занятия аэробикой, силовые тренинги, занятия йогой и пилатесом.

Для поклонников боевых искусств оборудован боксёрский ринг, и проводятся тренировки по восточным единоборствам.

Девушкам и дамам можно посещать занятия по восточным танцам или выбрать любое другое танцевальное направление, а также посетить салон красоты, принять процедуру массажа, позагорать в солярии и зайти в SPA салон.

Для функциональных тренировок зал оборудован системными гамаками, практикуется формат фан-клуба и персональные занятия X-gravity yoga, по петлям TRX. Упражнения направлены на проработку всех мышц.

Финская сауна поможет расслабиться, вывести токсины и прочистить сосуды.

Спортивно-оздоровительный комплекс предлагает услуги по фитнесу согласно мировых стандартов, способен удовлетворить самые высокие запросы и принять в свои ряды клиентов с любым уровнем подготовки, включая нулевой.

Тренерский персонал проходит специальное обучение, принимает участие в сертификации и аттестации, проводит спортивные акции, мероприятия. Тренеры работают в соответствии с методиками American College of Sports Medicine, которые подлежат обязательным международным сертификациям. Администрация держит руку на пульсе мирового фитнеса, постоянно внедряет новинки силовых и функциональных программ и Dance-тренинга.

Индивидуальные VIP карты предоставляют возможность:

1. аренды собственного бокса для переодевания;
2. аренды халатов;
3. получение скидки по всем услугам SPA;
4. получение скидки по всем пунктам меню бара;
5. прачечные услуги.

Клубом проводится открытый турнир единоборств X-FIGHT. Поклонники боевых искусств соревнуются в спарринге, демонстрируют свою подготовку и уровень выносливости. Уникальное направление, объединившее в себе философию, спорт и фитнес, переросло в масштабное движение. В 20 боях участников всех возрастов продемонстрированы уникальные возможности, определены победители и получена поддержка чемпионов Европы и мира, актёров.

• возможность приобретения безлимитной карты на 12 месяцев;
• принадлежность к сетевому клубу;
• без возрастного ограничения;
• современное оборудование;
• мощный тренерский состав на уровне мировых стандартов;
• расширенный график работы;
• скидки на занятия в праздничные периоды;
• ежемесячные обновления коммерческих предложений;
• наличие клубных карт, X-бонуса, индивидуальных карт, семейных и корпоративных карт;
• индивидуальные программы для клиентов с любой степенью подготовки;
• проводится фитнес тестирование по составу тела и соматометрии;
• современное инновационное оборудование Life Fitness, Hammer Strength для получения высоких результатов подготовки;
• авторская программа Smart –Fitness с работой по всем группам мышц, проработке «проблемных зон», восстановлению суставов, позвоночника и осанки, восстановлению координации, гибкости.

• согласно отзывам посетителей, случаются срывы занятий по STREET FIGHT.

Контактная информация:

344091, г. Ростов-на-Дону

Район: Советский / Западный (ЗЖМ)

Адрес: Коммунистический проспект, д.36/4 Парк «Сказка».

☎ +7 (863) 221 20 19

Режим работы: 07:00-24:00, сб.: 08:00-23:00, вс.: 08:00-23:00

Поклонников боевых искусств ждут боксёрский ринг, тренировки по вольной борьбе и джиу-джитсу.

Современная аква-зона располагает бассейном и джакузи.

«Квант Атлет» — это тренажерный зал, разбит на денс-классы, два аэробных класса и специализированные классы для занятий степом, фитболом, йогой, пилатесом,

Клиентов порадует также сауна, SPA и массажи всех видов.

Фитнес в Ростове – лучшие фитнес-клубы, рейтинг, адреса, отзывы, цены, фото

Фитнес клуб – объединение спортивных площадок для проведения оздоравливающих и физио-тренингов. Оснащены установками для силовых и «кардио» тренировок. Клубы объединяют ряд спортивных залов для силовых нагрузок, аэробики и танцев, бассейны, иногда «кардио-зону», массажную зону, косметический салон и баню.

Если площадь спортклуба для коллективных спортивных и оздоровительных программ меньше 400 м², то такое объединение не является фитнес центром, а считается залом-качалкой или спортивной (танцевальной) студией.

Фитнес центры Ростова рекомендуют новичкам программы, среди которых отдельные упражнения с инструкторами, коллективные тренинги аэробики, пилатеса, йоги, калланетики, танцев.

ТОП-10 лучших фитнес-клубов в Ростове на Дону

1. World class, фитнес-клуб – Герасименко улица, 5
2. Атланта, спортивный клуб – Верхненольная улица, 7
3. Одержимость, тренировочный центр – Стачки проспект, 132
4. Ассоциация фехтования – Большая Садовая улица, 127
5. Богиня, фитнес-клуб – Тренева улица, 3-А
6. Грандмастер, клуб тхэквондо – Большая Садовая улица, 127
7. Фитнес-Френд – Зорге улица, 17
8. Дукат – 339-й Стрелковой Дивизии улица, 27-В
9. Лотос, центр красоты и здоровья – Сиверса проспект, 1, эт. 1
10. Alex fitness, фитнес-клуб – Чехова проспект, 50, эт. 2, (БЦ “Афродита”)

Виды фитнес центров Ростова

Спорт-центры, реализующие тренинги по физической подготовке, условно можно разделить на несколько категорий, в зависимости от оборудования, которым располагает организация, класса предлагаемых услуг и цены на фитнес в Ростове.

Спортклубы премиум класса

К спорт-площадкам премиум класса относятся организации, предлагающие клиентам полный спектр физкультурно-оздоровительных услуг:

• Специализированное оборудование для коррекции фигуры
• Спортзалы
• Массажный кабинет
• Кабинет косметолога
• Бассейн
• Душевая
• Кардио-центр
• Сауна (баня)

Студии премиум класса ориентированы на посетителей с достатком выше «среднего». Цена в год лежит в пределах от 20 до 40 тыс. руб.

Спортивные секции бизнес класса

В этот класс входит не полный состав существующих услуг. Бассейн, сауна или массажный кабинет бывают в студиях этого вида не всегда. За 12 месяцев стоимость за посещение не превысит 20 тыс.

Бюджетные фитнес студии

Секции располагают тренажерными и танцевальными залами, иногда душевыми комнатами. На 12 месяцев стоимость не превышает 10 тыс. руб.

Виды абонементов

В зависимости от того, сколько времени готов оплачивать клиент, существуют три типа абонементных талонов в центры общей физической подготовки:

1. Безлимитный. Выпускают студии с графиком работы 24 часа в сутки. Соответственно, такую секцию можно посещать в любое удобное время. Время тренировок не ограничено.
2. Купон на строго фиксированное количество посещений. Время пребывания в клубе не ограничено.
3. Купон на определенное количество часов. Временные интервалы занятий лимитированы. Как правило, самый дешевый тип абонемента.

Там где можно купить абонемент на фитнес в Ростове также существуют пробные бесплатные курсы. Это позволяет выбрать наиболее подходящий комплекс силовых упражнений.

Фитнес-клубы Ростова предлагают различные танцевальные мастер-классы, среди которых аэробика, йога, пилатес, танцы живота, арабские и бразильские танцы.

Фитнес-программа предполагает индивидуальные занятия с инструктором, подбор оптимальной нагрузки и схемы.

Спорт Сити

Отличительной особенностью клуба является то, что он содержит спектр таких направлений, как фитбол, детская физкультура, кроссфит, Кардиотренировки. Желающие могут поучаствовать в тестировании.

В будни работает с 7 до 23 часов. В субботу режим работы с 8 до 22 и в воскресенье – с 9 до 21 часа.

Нагрузка и схемы тренировочных уроков рассчитываются персонально для каждого клиента.

В сервис входят:

• Финская сауна и услуга гидромассажа
• Бассейн
• Коллективные курсы
• Кардиотренировка
• Коллективные тренинги
• Салон красоты
• Детская комната
• Солярий и СПА
• Функциональные тренинги
• Физическое тестирование

Цена абонемента на первое полугодие – 3 тыс. Годовой составляет 10 тыс.

Аквафитнес

В центре Ростова находится два отделения «Аквафитнеса» – на Текучева и Буденновском. О расписании занятий и времени работы можно узнать у администратора или на сайте клуба.

Аквафитнес – это фитнес с бассейном в Ростове. Спортивная школа представляет своим абонентам следующие курсы:

• Пилатес
• Аэробика
• Стретчинг
• Калланетик
• Шейпинг
• Интервальные тренировки
• Йога
• Лечебная гимнастика
• Плавание
• Аквааэробика
• Финская сауна
• СПА-процедуры

Цена на абонемент на год – 13,6 тысяч, полгода – 6,8 тыс. руб.

НеоФит

Еще одна студия для коррекции красивой, стройной фигуры. Имеет инфракрасную кабину, массажную комнату, бар, солярий, специальный магазин.

График: понедельник – пятница – с 7 до 22 часов, суббота – воскресенье – с 8:30 до 21 часа.

НеоФит включает уроки:

• Силовые тренинги в специализированных залах
• Аэробика
• Танцы
• Йога Айенгара
• Хатха йога
• Пилатес и растяжка
• Тренировки МФР
• Диагностика ОДА
• Боевые искусства
• Стретчинг
• Фитбол
• Спортзал
• Фитнес-программы

Фитнес-инструктор НеоФит в Ростове составит уникальный план-схему тренировок с профконсультацией по питанию.

Покупка абонементного купона на год обойдется в 16 тысяч. Разовое посещение – 300. Спорт фитнес и бокс (разовая персональная тренировка) – 1100 руб.

Олимпия West

Составляет сеть проф-ориентированных спортзалов. Открыт ежедневно с 6:30 до 23:30.

• Кардиотренировки
• Спортзал
• Занятия в группах фитнеса
• Групповые курсы аэробикой
• Коллективные уроки йоги
• Занятия в группах пилатеса
• Общие занятия шейпингом
• Тренинги боевых искусств
• Занятия в группах танцами
• Детский фитнес
• СПА-салон
• Персональные тренировки с тренером

Абонементный купон, с учетом посещаемости на весь год, окажется не более 12 тысяч рублей в год.

BandaFit

BandaFit предлагает курсы фитнеса в Ростове и самый большой выбор абонементов. Акции и скидки на занятия являются большим плюсом центра.

Имеет ежедневный график работы. В будние дни с 7 до 22 часов. В выходные – с 9 до 21 часа. Список предложений от BandaFit:

• Боевые искусства
• Йога
• Стретчинг
• Танцевальные занятия
• Тренажерная комната
• Общие силовые занятия

Среди прочих приятных моментов: собственный ресторан и проф-магазин.

С персональным тренером имеется возможность составить индивидуальный тренировочный план со схемой питания. Свободные веса, тренажеры также представляются клиенту.

Все спорт-клубы доступны для посещения мужчинам и женщинам. Некоторые из них предлагают услуги для самых маленьких (детские тренинги).

В статье представлены далеко не все спорт-центры, организующие фитнес-курсы в Ростове-на-Дону. Классификация самых популярных секций в городе, описанная выше, поможет новичку выбрать подходящее направление, в зависимости от требуемых результатов и ценовой политики.

Источники:

http://www.worldclass-rostov.ru/
http://vyborok.com/rejting-luchshih-fitnes-klubov-v-rostove-na-donu/
http://sportadvice.ru/fitnes-v-rostove