Рейтинг лучших книг по детской психологии в 2020 году

ТОП 10 книг по детской психологии для родителей

От автора: С книгами по детской психологии и воспитанию всегда было немало вопросов и трудностей: что читать и как найти на этот время? За моими плечами множество перечитанных книг научного плана и книг, написанных экспертами, но доступным и понятным для родителей языком.

Сегодня хочу предложить для вас самые интересные, но не лишенные научного обоснования, книги по детской психологии. Ведь порой ребёнок может вести себя столь необычно, что совершенно не ясно, как подойти к решению этого вопроса. В таких ситуациях, когда только «прозвенели первые звоночки» и родители самостоятельно могут разрешить ситуацию, разобраться в переживаниях ребенка и наладить контакт помогут книги по детской психологии.

Если вы до сих пор не наши свою «настольную» книгу, помогающую в воспитании, но давно хотели, то устраивайтесь удобнее, читайте краткие конспекты и рецензии по лучшим книгам. Дополнительно условно разделим нашу «десятку» на первые пять книг, которые читаются легко, на одном дыхании, но при этом имеют научное основание и написаны признанными в мировом профессиональном сообществе авторами. И на пять книг, которые интересно будет прочесть «продвинутым» родителям и тем, кто соприкасался с психологической наукой, так как книги наполнены терминологией и глубинными вопросами детской психологии.

1.Юлия Борисовна Гиппенрейтер «Общаться с ребёнком. Как?»

Считаем, что это одна из достойных книг по детской психологии.
На тему детско-родительских взаимоотношений написано огромное количество специальной литературы. Большинство авторов пишут сложно, научным языком, с использованием профессиональной терминологии. Книги зарубежных психологов более конкретны. Но западная реальность настолько отличается от российской, что воспользоваться их рекомендациями жителям нашей страны почти невозможно.
Книга «Общаться с ребёнком. Как?» адаптирована к российским реалиям. Причем Юлия Борисовна сделала это, совместив, казалось бы, несовместимое: научную глубину и простоту, практичность.

Самое главное – в книге «Общаться с ребёнком. Как?» даются чёткие рекомендации, которые помогут, если применять их постоянно.

Читать легко и удобно, так как книга разделена на части, в конце каждой размещены «домашние задания» и самые распространённые вопросы родителей.

Вторая часть книги – подробно описанная история изменения «трудного подростка», родного внука автора.

Вышла и вторая книжка серии: «Продолжаем общаться с ребенком. Так?»

В этой книге мы можем встретить описание случаев из собственной практики Юлии Борисовны, из жизни, рассказы других психологов и даже попытки анализа биографий великих людей. Это издание уже не четкое и внятное пособие, каким была первая книга, а, скорее, размышления психотерапевта о пройденном пути. Но, безусловно, для тех, кто успел полюбить автора, будет приятно и полезно познакомиться с другим её трудом.

2. Людмила Петрановская «Тайная опора: привязанность в жизни ребёнка»

Вероятно, что большинство родителей, которые хотя бы раз задавались вопросами детской психологии, уже познакомились с трудами Людмилы Петрановской. Она автор множества книг, но «Тайная опора» стала практически настольной книгой многих молодых мам: в ней рассказывается о важном биологическом процессе — привязанности. Людмила Петрановская объясняет, что это такое, почему важно, как у ребёнка формируется чувство защищённости и как меняется привязанность между родителем и ребёнком с годами.

В основе книги теория привязанности Джона Боулби, английского психиатра и психоаналитика, специалиста в области психологии развития, психологии семьи, психоанализа и психотерапии. Учёный первым осознал и сформулировал, что ребёнок страдает без «своего» взрослого, даже если сыт, одет и находится в безопасности. Только после знаменитого доклада Боулби на эту тему в европейских странах начались большие перемены: родителей стали пускать в детские больницы, круглосуточные сады и ясли перестали считаться нормой, отпуск по уходу за ребёнком увеличился.

В книге Людмила Петрановская подробно рассказывает о формировании привязанности и о том, каким гармоничным, защищённым и душевным вырастает ребёнок, привязанность которого сформирована благополучно.

И, на самом деле, хорошо бы её прочесть каждой молодой маме. Ведь в книге содержится ответ, объясняющий многие явления и возможные трудности, которые случаются, если в задуманное природой развитие вмешиваются заблуждения современного общества.

Материал современный, понятный. Темы и вопросы, которые освещает автор, откликаются для каждого родителя.

3. Адель Фабер и Элейн Мазлиш «Братья и сестры. Как помочь вашим детям жить дружно»

Когда в семье рождается второй ребёнок, старшему приходится непросто – скорее всего, он начнёт ревновать и злиться на младшего. И тут очень важно то, как поведут себя родители. Эксперты по вопросам воспитания Адель Фабер и Элейн Мазлиш собрали истории семей с несколькими детьми и на их примере объясняют как научить братьев и сестёр выражать злость друг на друга и что делать, когда они дерутся.

Родителям нужно понимать, что у них всегда есть второй шанс. Отношения детей не поздно исправить, если вовремя осознать ошибки.

Авторы подробно разбирают проблемы братьев и сестёр и учат родителей справляться с ними. Соперничество, ревность, гнев, драки, навязанные роли: кажется, в книге описаны все жизненные ситуации, с которыми сталкиваются семьи с несколькими детьми.

4. Ирина Млодик «Школа и как в ней выжить. Взгляд гуманистического психолога»

Автор делится своими размышлениями о том, какой должна быть школа и что нужно делать для того, чтобы образование было более интересным и важным делом, чтобы дети выходили из стен школы готовыми к взрослой жизни: уверенными в себе, коммуникабельными, активными, творческими, умеющими защищать свои психологические границы и уважительно относиться к границам других людей.

В чем особенность современной школы? Что могут сделать учителя и родители, чтобы у детей не пропадало желание учиться? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в этой книге.

Ирина Млодик в книге описывает неординарных и необычных героев, что делает материал «живым», актуальным и максимально реалистичным. Некоторые моменты даже напомнят вам и о своей школьной жизни.

5. Анна Быкова «Большая книга «ленивой мамы»

Современный автор раскрывает секрет о том, как воспитать самостоятельного ребёнка. Ведь родители хотят вырастить человека, на которого можно будет положиться, кто не растеряется в сложных ситуациях. Но ничего не получится, если ребёнка всегда опекать. Вопрос, как избавиться от тревожности и желания все контролировать, стал главной темой первой части «Самостоятельный ребенок, или Как стать «ленивой мамой».

Во второй части «Развивающие занятия «ленивой мамы» затрагивается актуальная тема раннего развития детей. Анна Быкова рассказывает, как мама и папа могут обучать ребёнка легко и весело, сколько интересного и необычного можно найти в самых простых вещах.

Книгу читать приятно и увлекательно, написана она настолько легко, что хочется вернуться к прочтению ещё раз.

6. Дональд Вудс Винникотт «Маленькие дети и их матери»

Книга очаровывает тем, как заботливо, уважительно и вместе с тем профессионально, со знанием дела Винникотт обращается к матерям, их материнской роли, как он безоговорочно верит в возможность каждой женщины стать «достаточно хорошей матерью» для своего ребёнка.

Книгу полезно прочесть мамам, чтобы поверить в свои силы и найти ответы на волнующие вопросы.

Красной нитью здесь проходит мысль о том, что будущим мамам необходимо чувствовать себя защищенными, окруженными заботой, и тогда заботы о ребёнке, умение быть матерью станут для неё естественным, заложенным природой инстинктом, а не набором инструкций и рекомендаций, которые она, переполненная тревоги, хаотично выполняет, дабы быть хорошей мамой.

Книга написана в форме лекций, каждая из которых освещает определённую тему: кормление грудью, начало личности, коммуникация ребёнка и матери, новорождённый и его мать и другие. Книга совсем небольшая – всего 76 страниц, но читаются они совсем не так как наша любимая Гиппенрейтер или Фабер и Мазлиш, у Винникотта приходится изрядно попотеть, чтобы перевести мысли автора на доступный язык.

Однако мы уверены, что каждый найдет в идеях Винникотта для себя нечто очень важное и ценное.

7.Алис Миллер «В начале было воспитание»

Книга неординарная, она вам или понравится или нет, но точно не оставит равнодушным. Автор делится с читателями идеями о том, каким образом из обычного ребёнка может вырасти тиран или серийный маньяк, о детстве девочки-наркоманки и о том, как происходит ломка детской души. И как этим активно занимаются родители, а главное – почему.

Эта книга о том, что делали родители с нами и том, что делаем мы со своими детьми. Почему мы не можем прервать этот замкнутый круг? Разумеется, Алис Миллер находит ответ. Вероятно, он вас удивит.

Труды автора читать достаточно трудно. Но если вы рискнёте погрузиться в прочтение, то завершите его с множеством новых мыслей, возможно, станете совсем другим человеком.

Если вам станут близки идеи Алис Миллер, то рекомендуем к прочтению её не менее полезную и глубокую книгу «Драма одаренного ребенка и поиск собственного Я», которая также не оставит вас равнодушным.

8. Франсуаза Дольто: На стороне ребенка

Эта, и другие книги автора стали классикой в психологической литературе. Они – о защите ребёнка, его прав, чувства собственного достоинства, желания жить сейчас, а не готовиться к будущей «настоящей» жизни. Это серьёзное противостояние с теми, кто (из самых лучших побуждений, конечно) стремится загнать маленького человека в рамки.

По мнению Дольто, детство — не подготовка к жизни, а сама жизнь и ребёнок — не будущий человек, а человек с рождения, личность, обладающая свободой, мыслями и чувствами. Автор предлагает решение, как изменить мнение относительно проблем воспитания и обучения детей, чтобы дети росли психически здоровыми.

В книге вы найдете рекомендации по воспитанию в виде запоминающихся историй. Издание для тех, кто стремится понять непростую психологическую тематику, для тех, пытается построить хорошие отношения с ребёнком. Франсуаза Дольто раскрывает множество аспектов детской психологии и дает ответ на главный вопрос – как вырастить из малыша счастливого взрослого без комплексов и неврозов.

Для родителей подростков рекомендуем к прочтению книгу «На стороне подростка», которая является следствием и естественным продолжением издания «На стороне ребенка».

9. Сьюзен Форвард «Токсичные родители»

В книге остро рассматривается проблема насилия над детьми в семье с позиций теории созависимости и «внутреннего ребёнка», некоей части нашей личности, которой, вследствие неблагоприятных внешних обстоятельств в раннем детстве, не удалось повзрослеть, и которая саботирует наши попытки во взрослом возрасте избавиться от деструктивности в наших жизнях.

Автор тонко и глубоко описывает трудности в детско-родительских отношениях.

Идеи Сьюзен Форвард для многих будет близки и помогут снять груз вины, боли и ответственности за поступки родителей. Книга подарит возможность жить свободно, жить своей жизнью, ценить себя. Прочтите эту потрясающую книгу – и вы станете гармоничнее и счастливее.

10. В последний пункт хочется уместить настоящий сундук с замечательными книгами, которые также могут стать настольными для родителей.

Поэтому если вас увлекли предыдущие издания, то к прочтению детские психологи рекомендуют: Януш Корчак «Как любить ребенка», Владимир Леви «Нестандартный ребенок, или Как воспитывать родителей», Памела Друкерман «Французские дети не плюются едой. Секреты воспитания из Парижа».

И напоследок заметим: книги – это не волшебная палочка. Не нужно думать, что если вы просто прочитаете их все, то отношения наладятся. Вам придётся трудиться, чтобы достичь взаимопонимания.

Если вы готовы работать над собой, чтобы наладить отношения (или построить их, если ребёнок совсем маленький), эти книги – именно то, что нужно. И, самое интересное: они помогут научиться общаться не только с детьми, но и со взрослыми так, чтобы конфликты свести к минимуму, а удовольствия от общения приблизить к максимуму.

10 лучших книг по детской психологии

Характеристика в рейтинге

Хорошие родители – звучит достойно! Но как ими становятся? Безусловно, на инстинктивном уровне мы чувствуем, как лучше поступить, что лучше сказать ребенку, но иногда не хватает мнения профессионала, которое объяснило бы причины склонности малыша, например, к капризам и истерикам, и дало бы понять, как это исправить. Когда дети не слушаются, проявляют агрессию, нервничают и замыкаются в себе, у родителей портятся нервы и опускаются руки, но ни первое – недопустимо!

Детские психологи уверены, что все поправимо до тех пор, пока это еще ребенок. Крики и угрозы иногда хоть и способны исправить ситуацию, однако это временный результат, после чего все повторится. На помощь приходит литература, обучающая методикам воспитания. Мы создали рейтинг лучших книг для родителей по детской психологии, пользующихся популярностью во всем мире. Фабер, Петрановская, Гиппенрейтер, Маховская и другие помогут лучше понять ваше чадо.

ТОП-10 лучших книг по детской психологии

10 Хюгге. Датский детский мир

Развитое государство в сфере детского воспитания и психологии – Дания. Именно в этой стране, согласно статистике, живут люди с наивысшим в Европе индексом удовлетворенности жизнью. В чем заключается основной секрет воспитания будущего счастливого поколения, подробно рассказывает Еспер Юуль в своем руководстве. Автор считает, что четырьмя «китами», на которых основывается все развитие детей, являются: искренность, гармония, справедливость и ответственность.

Концепция книги в том, что Еспер Юуль отвечает на реальные вопросы, с которыми сталкиваются родители. Известный психотерапевт доступным языком, иллюстрируя ситуации схемами и таблицами, объясняет взрослым, как важно быть с детьми на равных. Пособие подводит к конечной цели – помочь ребенку в будущем самостоятельно строить свою жизнь и найти в ней себя. В отзывах пишут, что книга практична, в ней можно найти ответы на самые популярные вопросы воспитания.

9 Американские дети играют с удовольствием, французские – по правилам, а русские – до победы

Множество взрослых людей уверенны, что для суровой российской действительности западные мерки воспитания детей совсем не подходят. Однако психотерапевт и сотрудник Института психологии РАН, Маховская Ольга, опровергает это утверждение. Она не только проводит анализ культуры воспитания трех разных стран, но и сравнивает их, подчеркивая преимущества каждой. Книга, безусловно, для родителей, открытых к новой информации, желающих почерпнуть лучшие методики.

Вся концепция пособия строиться на различиях темпераментов детей. Автор объясняет, что каждый ребенок индивидуален, и то, что хорошо для большинства, не всегда будет полезно для отдельной личности. В книге много примеров, отсылок к истории, экспресс тестов и таблиц, о которых только и пишут в отзывах, отмечая их грамотность составления. Пожалуй, девизом книги могли бы стать слова: «Сравнивай – выбирай лучшее»

8 Братья и сёстры

Если родители решили подарить своему ребенку братишку или сестренку, им необходимо задуматься заранее о том, как их сплотить. Часто старшие дети не готовы делить всю ту заботу и любовь, которую, до недавнего, времени дарили исключительно ему, с новым членом семьи, который как раз таки на первых порах требует большого внимания. Детская вражда, соперничество, ревность – это еще не весь перечень возможных последствий. Важно понять психологию обеих сторон и помочь им сдружиться.

Эта книга для родителей двух и более детей расскажет, как научить чадо выражать свои негативные чувства, находить выход из споров. Авторы убеждены, что равенство между детьми – не всегда хорошо. Равенство, как и сравнение, может быть оскорбительно, именно поэтому Адель Фабер и Элейн Мазлиш помогают найти альтернативу сравнению детей в их конфликтные моменты. Никаких монотонных поучений – все легким языком, с юмором.

7 Эмоциональный интеллект ребёнка

Известно, что важной регулирующей частью взаимоотношений ребенка с социумом является эмоциональная сторона развития личности ребёнка. В книге тандема психологов, Джоана Деклера и Джона Готтмана, собраны советы, которые помогут родителям разобраться в мотивах поступков детей и причинах их резких перепадов настроений. Речь пойдет о пяти этапах развития эмоциональной составляющей личности ребенка. На каждом разбирающемся этапе, отталкиваясь от особенностей, присущих ребенку в конкретный период, рассматриваются методики, помогающие нормализовать нервное состояние малыша.

Главной целью для авторов было научить родителей поддерживать детей в стрессовых ситуациях, уважать их чувства и эмоции, понимать перепады настроения; помочь найти общий язык, понятный обеим сторонам. Психологи часто рекомендуют эту книгу к прочтению не только родителям, но и людям, работающим в сфере преподавательства.

6 Самый счастливый малыш на детской площадке

В начале жизни ребёнка закладываются основы его характера – это один из сложных периодов воспитания. Родители не понимают поступков малышей, поскольку те лишены основ социализации и своим поведением похожи на людей из каменного века. Кроме того, в этот период у детей очень слабая психика – методы воспитания, которые применяются к более взрослым детям, не подходят. Американский педиатр, Харви Карп, доступно рассказывает об основных принципах начального развития ребенка.

С помощью иллюстраций, схем и таблиц подробно объясняется решение всех возможных конфликтных ситуаций, показывается, как правильно научить своё дитя нормам общения в обществе на доступном ему языке. Эта книга является лучшей работой автора, предназначенной для родителей детей от младенческого возраста и до четырех лет. Вы научитесь воспитать в своих детях доброту, отзывчивость и ответственность.

5 Самая важная книга для родителей

Эта книга – собрание лучших пособий для родителей по воспитанию ребенка, авторства профессора психологии – Юлии Гиппенрейтер. В первой книге читатели узнают: почему старая система воспитания в наше время неактуальна. Во второй книге для родителей подробно изложены принципы развития детей и их воспитания. В последней части родители смогут благодаря подробным инструкциям наладить отношение со своими детьми.

Книгу могут читать не только взрослые, но и младшее поколение, поскольку некоторые советы помогут осознать мотивацию поступков старших. Кроме того, автор предлагает обсудить и тему отношений между взрослыми людьми, считая, что от того, как они между собой общаются, зависит формирование положительного психоэмоционального фона у ребенка. Сборник имеет широкий спектр разрешения проблематик внутри семьи, что вывело книгу на лидирующие позиции на литературных ресурсах.

4 Самостоятельный ребёнок, или Как стать «ленивой мамой»

Книга написана высококвалифицированным специалистом в области детской психологии – Быковой Анной. Рассматриваются алгоритмы развития ребёнка и его приобщение к самостоятельному принятию решений в различных ситуациях. Пособие поможет родителям избавиться от гиперопеки и контроля над своими, в последующем взрослыми, детьми. Расскажет о правильной модели взаимоотношений с чадом, помогающей воспитать достойного и самое главное свободного человека.

В руководстве обсуждаются как самые простые повседневные темы (как научить малыша убирать разбросанные игрушки, одеваться), так и моменты мотивации ребенка поверить в себя и свои возможности. Автор предлагает разобрать ситуации, когда можно помогать ребенку в выборе, а когда лучше не лезть в процесс принятия им решения. Именно научив ребенка самостоятельности решений, у родителей появляется возможность разгрузиться. Пособие очень легко и интересно читать.

3 Воспитание детей без криков, угроз и наказаний

Известно, что правильное воспитание формирует хорошо социализированную личность. Многие взрослые теряются при решении вопросов непослушания и многочисленных истерик по малейшим (с их точки зрения) пустякам. Часто в ход идут старинные методы «кнута и пряника», но правильно ли это? Этот вопрос поднимает в своей книге психотерапевт Александр Мусихин. Он собрал практические методики для родителей, помогающие научиться договариваться с детьми без споров.

Избегая методов морального давления на детей, родители улучшают их коммуникативные навыки. Ребенок учится добиваться своих желаний не методом плача, а словами. Книга поможет избавиться от ситуаций игнорирования родительского авторитета. Автор имеет уверенность заверить, что следуя руководствам из пособия, уже через семь дней количество скандалов снизиться. Книга собрала лучшие рецензии в интернете.

2 Тайная опора

Именитый педагог и психотерапевт рассматривает взаимодействие взрослых и детей на разных этапах. В пособии обсуждаются причины формирования чувства детской привязанности к родителям. Затрагиваются распространенные и не очень причины конфликтов, возникающих в семьях, вызывающие кардинальные изменения настроения и поведения ребёнка; почему в разном возрасте он реагирует по-разному на воспитательные моменты.

Также в книге можно встретить простые советы решений ситуаций, когда дети пытаются манипулировать путем истерик. В то же время, автор хочет донести до читателей, что не стоит забывать, что ребёнок – личность, со своими желаниями и амбициями, которые следует уважать. Недаром слоганом книги стали слова: «Родители должны научиться слышать своих детей». Пособие будет полезно родителям как еще совсем маленьких детей, так и подростков; в книге 9 глав, посвященных разным периодам взросления ребенка.

1 Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили

Немногие пособия по детской психологии практичны. Это руководство – исключение. Книга написана доступным языком, моментами с юмором. Авторский тандем освятил важные алгоритмы решений всех спорных вопросов, основываясь не только на своем профессиональном, но и жизненном опыте. Затрагивается тема конфликтов, возникающих во взаимоотношениях старшего и младшего поколения из-за недопонимания родителями основ развития их чад.

У родителей, благодаря книге, появляется возможность научиться находить общий язык с детьми, узнать как именно и чем поощрять их самостоятельность, а также, найти действенную альтернативу наказаниям. Иллюстрированные примеры воспитательных моментов облегчат восприятие информации. Хоть пособие изначально было нацелено на зарубежную систему семейных ценностей, но, как отмечается в отзывах, для отечественной среды оно не менее актуально, что и сделало его бестселлером в странах СНГ.

15 книг по психологии, которые перевернут ваши знания о себе и окружающих

Когда кажется, что все идет под откос — в отношениях, на работе или в целом во взаимодействии с окружающими, первое, что приходит в голову, — записаться на прием к психологу. Или же поделиться своими страхами с друзьями. Но зачастую проблемы лежат совсем на поверхности и решить их можно самостоятельно, прочитав специальную литературу.

AdMe.ru составил список книг, которые помогут вам лучше понять себя, окружающих и направить свою жизнь в нужное русло.

Роберт Чалдини

Психология влияния

Отличная книга из серии обязательных к прочтению. Хоть и написана давно, актуальности не теряет. Простым языком автор рассказывает об основных поведенческих особенностях человека, дает советы, как влиять на людей и оградить себя от действия чужого влияния.

«Психология влияния» рекомендована маркетологам, менеджерам и всем, кто в своей работе контактирует с людьми. Также книга будет полезна широкому кругу читателей: вы узнаете, какие психологические уловки используют работники сферы услуг, научитесь им сопротивляться и выбирать действительно нужные вещи.

Стивен Р. Кови

7 навыков высокоэффективных людей

Эта книга – мировой бестселлер № 1 по теме личностного роста и саморазвития. Она уже помогла миллионам людей (в их числе Стивен Форбс и Ларри Кинг). Автор легко и увлекательно рассказывает, как понять себя, правильно сформулировать свои цели и достичь их.

Здесь не будет простых решений и мгновенных результатов – все это требует определенных усилий и времени. Для людей, которые стремятся стать лучше, управлять своей жизнью, воплотить в реальность заложенные в них возможности, книга обязательно станет настольной библией.

Келли Макгонигал

Сила воли. Как развить и укрепить

Книга для всех — от домохозяек до бизнесменов. Автор — преподаватель Стэнфорда — дает простые техники и доступно объясняет, как работают наш мозг и психика. И, что самое важное, книга основана на научных исследованиях, а не только на опыте и мнении автора.

Вы узнаете, из чего на самом деле состоит сила воли, как строится ваше поведение и поведение ваших близких в разных ситуациях и как на это можно повлиять. Книга идеально подойдет тем, кому не хватает мотивации, усидчивости, кто хочет изменить свое мышление и добиться поставленных целей.

Михаил Лабковский

Хочу и буду

Современный и, пожалуй, самый известный и обсуждаемый российский психолог Михаил Лабковский уверен: каждый человек может стать счастливым. Его книга рассказывает о том, как понять себя, свои желания и научиться радоваться жизни.

На самый сложный вопрос дается понятный каждому ответ. Советы психолога изначально кажутся чересчур радикальными и с первого взгляда могут даже шокировать. Главный посыл автора — «Делай то, что хочешь» — большинство понимает слишком буквально. Речь в книге все же идет о здоровых желаниях здорового человека. А цель автора — показать, что изменить жизнь и себя самого вполне реально, если есть на то искреннее желание.

Чарлз Дахигг

Власть привычки. Почему мы живем именно так, а не иначе

В книге описаны последние научные открытия на тему того, как формируются наши привычки, как от них можно избавиться или чем заменить плохие.

Вы узнаете, что стоит за тем, как мы едим, спим и ходим по магазинам и почему находимся под такой властью привычек. Выполнение на практике рекомендаций автора однозначно пустит вашу жизнь в нужное русло и изменит ее к лучшему.

Колин Типпинг

Радикальное прощение

Эта книга — отличный помощник, чтобы обрести гармонию, любовь и счастье. Если вы хотите разобраться в происходящих в вашей жизни событиях, понять причины повторяющихся неудач и любых жизненных происшествий — книга точно для вас.

Она поможет вам изменить свои взгляды на прошлое и настоящее. Вы полностью избавитесь от переживаний прошлого, откажетесь от роли жертвы и с благодарностью начнете принимать все, что преподносит жизнь.

Джен Синсеро

НИ СЫ

Джен Синсеро — автор, которая действительно разобралась со своими проблемами, любит жизнь, радуется каждому моменту и делится этой радостью с окружающими.

В ее книге написаны вроде бы очевидные вещи, которые почему-то забываются. Книга легко читается, воодушевляет и мотивирует встать с дивана и начать двигаться к жизни своей мечты.

Эрик Берн

Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры

Из книги вы узнаете, как наладить отношения в семье, понять мотивы своих и чужих поступков, научиться избегать конфликтов с окружающими. Также работа помогает пересмотреть свое поведение и поведение людей вокруг, учит не играть в отношениях с самим собой и другими.

Недаром книга считается одним из основополагающих трудов по психологии взаимоотношений. Читается не так просто, но если вникнуть, понять суть, то книга избавит от многих настоящих и будущих проблем. Решать их можно будет просто и быстро.

Гэри Чепмен

Пять языков любви

Эта книга о том, как выразить любовь к мужу/жене, молодому человеку/девушке. Независимо от того, в браке вы или нет, мужчина или женщина, — знание «языка» другого человека поможет в отношениях с близкими.

Вероятно, если бы люди, находящиеся в кризисных отношениях с супругом, познакомились с «Пятью языками любви» — разводов и расставаний было бы меньше. Как говорят те, кто прочитал книгу, ее нужно выдавать в загсе вместе со свидетельством о браке для изучения.

Автор помогает понять другого человека и свои ошибки, показывает, что нельзя всех мерить по себе. Дает практические рекомендации и советы, как разобраться в отношениях с партнером, родителями, ребенком.

Катерина Ленгольд

Просто космос. Практикуем по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией

В своей книге Катерина Ленгольд делится простыми рекомендациями, которые использует сама и которые помогли ей самой добиться успеха.

Читатель узнает, где и как искать мотивацию и энергию, как получать удовольствие, ставить правильные цели, пробовать новое, а главное — что всегда можно изменить свою жизнь, если что-то в ней не устраивает.

Джозеф Халлинан

Почему мы ошибаемся. Ловушки мышления в действии

Книга для тех, кто интересуется процессом мышления, кто хочет смотреть вглубь своих проблем и понять причины их возникновения. В легкой и увлекательной форме автор рассказывает об ошибках, с которыми мы сталкиваемся в своей жизни. Дает подсказку, как не переоценить свои способности, не мыслить стереотипами.

Любая ситуация объясняется на примерах, даются рекомендации. Используя методики из книги, вы начнете более осознанно подходить к принятию решений и извлекать уроки из своих прошлых ошибок.

Юрий Вагин

Доктор, я счастлив? Небанальные советы психотерапевта

Психотерапевт Юрий Вагин за свою многолетнюю практику выслушал более 30 тыс. жизненных историй и на их основе создал свою методику достижения счастья. Его книга подойдет абсолютно всем, а главное, тем, кто находится в непростой жизненной ситуации, кто любит заниматься самокопанием.

Автор с юмором раскладывает все по полочкам, объясняет сложнейшие вещи об устройстве психики и взаимодействии с окружающими. После прочтения вы поймете, что нужно делать, чтобы чувствовать себя счастливым каждый день.

Дэниел Пинк

Тайм-хакинг. Как наука помогает нам делать все вовремя

Главный посыл книги: продуктивным может стать любой человек, главное — следовать своим естественным биоритмам. Автор рассказывает, как правильно сформировать свой график, чтобы вовремя завершать все поставленные задачи и при этом успевать общаться с близкими и посвящать время себе. Ведь многим не хватает времени на эти необходимые сферы жизни.

Дэниэл Пинк дает практические советы, как использовать время во благо себе. Вы сможете точно определять, когда нужно приступить к делу, узнаете о своих внутренних часах и научитесь управлять настроением для повышения работоспособности. Применяя рекомендации автора, вы легко будете все успевать и достигать в жизни гораздо большего.

Даниэль Канеман

Думай медленно. Решай быстро

Из книги вы узнаете, что у нас есть две системы мышления. Быстрое мышление (автоматическое) — легко обучаемая система, мы его называем интуицией. Второе, медленное (разумное) — не любящее работу, но способное научить первую различным вещам, позволяет решать сложные жизненные ситуации, с которыми не справляется интуиция.

Автор книги, кстати нобелевский лауреат, доходчиво объясняет, как мы принимаем решения, верные и неверные, посредством работы одной из этих систем мышления. Канеман на примерах показывает, как эти системы взаимодействуют друг с другом и определяют поведение человека. Осознав это, вы точно разберетесь со своей жизнью и решите все свои основные проблемы.

Виктор Франкл

Сказать жизни «да!». Психолог в концлагере

Сильная книга о сильных людях. Ее автор, психолог Виктор Франкл, во время войны оказался в концлагере. Он описывает собственные наблюдения о том, что происходит с человеком, которому приходится преодолевать большие трудности и выживать.

Книгу необходимо прочитать, если кажется, что нет сил бороться, нет понимания, куда двигаться дальше. После прочтения многое встанет на свои места, придет понимание, что любое препятствие зачем-то дано, любое страдание не бессмысленно.

А что вы читали из психологии и как на вас это повлияло? Или, может, вы выбираете поход к специалисту?

Источники:

http://www.b17.ru/article/105661/
http://markakachestva.ru/books/2389-luchshie-knigi-po-detskoj-psihologii.html
http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/15-knig-po-psihologii-kotorye-prokachayut-vashi-znaniya-o-sebe-i-okruzhayuschih-2136665/