Лучшие книги по саморазвитию в 2020 году

Лучшие книги по саморазвитию в 2020 году

Чтение не только дает пищу для ума, но и развивает фантазию, формирует оценку окружающей действительности и просто помогает хорошо провести время. Если вам нужна новая книга для добавления в список чтения, мы предоставим вам всю необходимую информацию о самых популярных книгах 2020 года.

Рейтинг бестселлеров был составлен на основе данных о самых продаваемых книгах на Amazon, а также подборки лучших книг от Time, The Oprah Magazine, Лайвлиб и других специализированных книжных сайтов. Все эти книги есть в продаже в российских магазинах.

10 Безмолвный пациент

Автор: Михаэлидес Алекс
Жанр: триллер, драма

Жизнь известной художницы Алисии Беренсон была похожа на чудесную сказку. Она вышла замуж за известного фотографа, жила в престижном районе Лондона в красивом доме и ни в чем не нуждалась.

Однако вся эта идеальная картина была перечеркнута черными мазками, когда Алисия пять раз выстрелила мужу в лицо. И с тех пор не произнесла ни слова.

Тайна ее поступка взбудоражила общественность. И одним из тех, кто страстно мечтает ее разгадать, является Тео Фабер — криминальный психотерапевт. Он берется за дело Алисии, пытаясь заставить мужеубийцу заговорить.

9 «Вторая жизнь Уве»

Автор: Фредрик Бакман
Жанр: драма, комедия, мелодрама

С типажом Уве знаком, наверное, каждый из нас. Ворчливый, склочный, излишне прямолинейный старичок, который достает соседей мелочными придирками, и считает окружающих неумехами (в отличие от себя любимого). И его одиночество делит лишь кот, которого Уве так и не решился прогнать.

Но за столь непривлекательной оболочкой где-то глубоко внутри скрывается доброе сердце. Нужно лишь дать ему шанс проявиться. Что и происходит, когда Уве встречается с семьей новоселов, которые меняют его жизнь так же, как он — их.

Кстати, если вам нравится сравнивать книги и их экранизацию, то посмотрите одноименный фильм, вышедший в 2015 году.

8 Почти полночь

Автор: Антони Комбрексель
Жанр: фантастика

Шестеро сирот получили чудесную возможность — «отматывать» время на 10 минут назад. Если подойти к этому с умом, то можно совершить великие дела. Или великие трагедии.

Эта книга рекомендуется для среднего и старшего школьного возраста, однако будет интересна и взрослым любителям стиля стимпанк, ролевых игр и приключенческих романов. Да, «Почти полночь» — это добротная смесь разных жанров, где противостояние магии и технологии, роботов и людей приобретает философский подтекст.

7 Красная таблетка. Посмотри правде в глаза!

Автор: Андрей Курпатов
Жанр: психология, саморазвитие

Андрей Курпатов обладает уникальным талантом — интересно и доступно рассказывать о сложных вещах. И в новой книге он, в свойственной ему легкой и непринужденной манере, познакомит читателей с целым ворохом важных фактов о человеческом мозге.

«Красная таблетка» будет интересна тем, кто ищет, как избавиться от мнительности, неуверенности в себе и справиться с «хаосом в голове».

6 Очнись, детка! Перестань верить в ложь о том, кто ты есть, чтобы стать той, кем тебе предназначено

Автор: Рейчел Холлис
Жанр: личная эффективность, психология

Одна из самых известных книг 2019 года предназначена в первую очередь для женщин. Каждая глава в ней посвящена отдельной лжи, которая отравляет жизнь миллионам женщин во всем мире. Автор приводит примеры из собственной жизни, иллюстрирующие эту ложь, а затем методы, которые она использовала (или хотела бы использовать), чтобы обернуть ситуацию себе на пользу.

Книга касается очень острых и насущных тем, например:
Как не откладывать важные вещи на потом?
Как перестать заморачиваться по пустякам?
Как перестать сравнивать себя с другими?
Как научиться радоваться чужим достижениям, а не завидовать им? И т.д.

5 Что делать, если…

Автор: Людмила Петрановская
Жанр: познавательная литература, пособие для родителей

Одна из лучших детских книг всех возрастов будет интересна не только для юных читателей 6-9 лет, но и для их родителей.

Она в легкой, понятной форме рассказывает о том, как ребенку поступать в бытовых ситуациях, частенько вызывающих дискомфорт, а то и испуг. Например, как себя вести, если дразнят и обижают сверстники, потерялся на улице, или не успел выйти из вагона метро вслед за родителями.

Большое количество иллюстраций служит наглядным дополнением к текстовым советам.

Для читателей постарше (10-15 лет) выпущено продолжение книги «Что делать, если…2». Там поднимаются актуальные для подростков темы: трудно учиться, плохая память, друзья предлагают закурить и т.д.

4 Спящие красавицы

Авторы: Стивен и Оуэн Кинг
Жанр: мистика, ужасы

Действие этой книги, написанной Стивеном Кингом вместе с младшим сыном Оуэном, разворачивается в провинциальном городке Дулинг в Аппалачах. Одну за другой горожанок, от младенцев до старух, поражает неведомая эпидемия. Они впадают в сон и покрываются тончайшими белыми коконами.

При попытке разорвать эти коконы спящие пробуждаются, впадая в нечеловеческую ярость, а затем снова засыпают.

Одновременно с этими событиями в городе появляется удивительно красивая и таинственная женщина, неподвластная эпидемии. Кто она, посланница Небес, призванная спасти от беды или демон, скрытый под сексуальной оболочкой?

3 Исцеление водой

Автор: Софи Макинтош
Жанр: антиутопия

Три девочки и их мать живут в островном заповеднике, построенном для них отцом Кингом, единственным мужчиной, которого они когда-либо видели. По его приказу девушки должны лечиться водой, чтобы смыть с себя токсины внешнего мира, безумного и опасного.

И их жизнь неизменна до тех пор, пока Кинг не исчезает. А на острове оказываются двое мужчин и мальчик.

2 «Чёрный леопард, рыжий волк»

Автор: Марлон Джеймс
Жанр: фэнтези, африканская мифология

Первый роман в обещанной трилогии следует за приключениями наемника по прозвищу Следопыт. Его путь лежит через древние города, вдохновленные африканской историей и мифологией, в поисках мальчика, за которым охотится черный колдун.

Лауреат премии Man Booker Prize Марлон Джеймс, который назвал свою последнюю книгу «Африканской игрой престолов», демонстрирует свое впечатляющее умение сочетать тайну, магию и историю в этой заставляющей задуматься эпопее.

1 Рассказ служанки: Заветы

Автор: Маргарет Этвуд
Жанр: антиутопия

Продолжение ставшей бестселлером книги «Рассказ служанки» уже появилось в продаже в зарубежных книжных магазинах, но в России появится лишь в феврале 2020 года. Выпустит его российскую адаптацию издательство «Эксмо».

Действие «Заветов» разворачивается спустя 15 лет после событий, описанных в первой книге. Теократический режим республики Гилеад сохраняет свою власть, но есть признаки того, что он начинает гнить изнутри. В этот критический момент жизни трех радикально разных женщин сходятся.

Двое из них живут на противоположных сторонах границы: одна в Гилеаде в качестве привилегированной дочери командора, а другая в Канаде, где участвует в протестах против Гилеада и смотрит по телевизору новости о творящихся там ужасах.

Читать еще:  Обзор Lenovо S5 Pro -достоинства и недостатки

К истории этих двух молодых женщин присоединяется третий голос: одной из женщин, которая обладает властью благодаря сбору и раскрытию важных секретов. Давно похороненные секреты — это то, что, наконец, объединяет этих троих. И заставляет каждую из них решить, насколько далеко она может зайти ради того, во что верит.

ТОП-20 лучших книг по бизнесу и саморазвитию

Отечественная система образования практически не уделяет внимания таким направлениям как финансовая грамотность и личностное развитие, изучение которых способствует более быстрому достижению успеха на пути построения собственного дела или профессиональной карьеры. А потому, в поисках источников для самообразования, многим приходится перебирать огромное количество литературы, отыскивая лучшие книги по бизнесу и саморазвитию. Чтобы облегчить этот процесс, вы можете начать с подборки двадцати бестселлеров, выпущенных в различные годы, но при этом актуальных для современных реалий.

ТОП 10 лучших бизнес книг

Прежде всего вы можете обратить внимание на лучшие издания, которые предлагает бизнес литература. Они помогут вам изменить свое отношение к деньгам, бизнесу и людям, но главное в них содержится огромная мотивация, необходимая каждому, кто хочет стать независимым.

Роберт Кийосаки «Богатый папа, бедный папа»

Эта книга впервые увидела мир в 1997 году, но и сегодня она считается лучшим финансовым пособием в мире для людей всех уровней достатка. Книга рассказывает о том, как формировать и управлять денежными потоками, инвестировать и получать от этого прибыль, а также как изменить свое отношение к деньгам.

Бизнесмен делится с читателями собственными секретами как выйти из замкнутого цикла, присущего жизни наемного работника, стать независимым и богатым, а также поднимает проблему нехватки финансового образования в школах на примерах из собственной жизни.

Нир Эяль «Покупатель на крючке»

В 2017 году эта книга попала в рейтинг лучших по мнению Forbes. Она будет полезна частным предпринимателям, в том числе начинающим, дизайнерам и маркетологам. Бестселлер повествует о том, как создавать продукты, которые формируют у покупателей определенные привычки и как это поможет построить бизнес, без использования в своей практике агрессивного маркетинга.

Автор рассматривает принципы использования различных социальных сетей, а также отвечает на вопрос почему одни продукты вызывают привязанность у потребителя, а другие нет. Также приводится практическое руководство по взаимодействию с клиентами и влиянию на их психологию.

Дональд Трамп «Искусство заключать сделки»

Замечательная книга 1987 года раскрывает читателям секреты заключения крупнейших сделок застройщиков Нью-Йорка. Несмотря на автобиографическое содержание и масштабы описываемого бизнеса, многие ситуации при ведении переговоров сопоставимы с типовыми проблемами для средних и малых предприятий.

Полезный материал подан с юмором и активно мотивирует читателя к поиску новых идей для своего бизнеса. Бестселлер будет интересен не только предпринимателям, которые найдут в нем множество живых примеров заключения успешных сделок, но и просто людям, интересующимся выдающимися личностями современности.

Д. Кнапп, Б. Ковитц, Д. Зерацки «Спринт: как разработать и протестировать новый продукт всего за пять дней»

Эта уникальная книга была выпущена в 2017 году и практически сразу стала бестселлером. Она посвящена прогрессивному методу, который используется разработчиками корпорации Google для быстрого создания и тестирования продуктов. В ней приводятся практические советы о том, как сделать проект качественным и при этом затратить на весь процесс не более недели.

Материал будет интересен как крупным компаниям, так и начинающим стартапам. Предлагаемая авторами методика была использована множеством молодых компаний, помогая им выживать и крепко вставать на ноги в реальных условиях бизнеса.

Наполеон Хилл «Думай и богатей!»

Если вы ищите самые лучшие книги по бизнесу – это одна из наиболее старых и величайших в этой категории литературы. Она была выпущена впервые в 1937 году. Содержание книги вобрало в себя результаты двадцатилетних исследований и анализа жизни и карьеры множества успешных бизнесменов и просто выдающихся личностей. В ней раскрыты важные секреты развития своего дела, привлечения и приумножения капитала.

Автор знаменитой книги – известный американский журналист, писатель и психолог. В своих комментариях он поясняет, что предложенная методика достижения успеха может применяться не только в бизнесе, но и в любом другом виде деятельности.

Карл Сьюэлл «Клиенты на всю жизнь»

Вышедший в 1990 году, этот бестселлер считается одним из лучших руководств по взаимодействию с клиентами. По мнению автора, построившего собственное дело и достигнувшего успеха, главным условием стабильности являются создание клиентской базы и удержание ее, благодаря пересмотру отношения к сотрудникам и сервисному обслуживанию в целом.

Книга будет интересна для начинающих предпринимателей и развивающегося малого бизнеса. В ней собраны практические рекомендации по маркетингу, управлению персоналом и мерчендайзингу.

Майк Микаловиц «Стартап без бюджета»

Эта книга была опубликована в 2011 году. Она посвящена тому, как начать свое дело без финансовой поддержки и собственного стартового капитала. Автор делится своим опытом как находить выходы из, казалось бы, неразрешимых ситуаций и развивать свое дело в любых обстоятельствах.

«Стартап без бюджета», а также еще одна книга Майка Микаловица «Метод тыквы» – лучшие книги по бизнесу для начинающих. С другой стороны, они будут интересны не только тем, кто лишь задумывается о его создании, но и бизнесу, переросшему стартап, но желающему сохранить энергию и вдохновение, присущее первым этапам становления. Содержание книги наполнено вдохновляющей мотивацией и множеством фраз, которые легко станут вашим девизом в предпринимательской деятельности.

Дуглас Макгрегор «Человеческая сторона предприятия»

Изданная впервые в 1960 году, эта книга перевернула понимание принципов в управлении персоналом. Автор выдающегося бестселлера – социальный психолог и гуру менеджмента, положивший в основу своей теории тот факт, что участие подчиненных в принятии решения является одним из главных факторов мотивации лучше выполнять свои обязанности. В своей книге он делится с читателем секретами, как побудить персонал быть лучшими в своей сфере.

Идеи и руководства, поданные Макгрегором, и сегодня успешно применяются на практике как в крупных компаниях, так и в малом бизнесе. Эту книгу обязательно стоит прочитать всем руководителям, а также тем, кто планирует построить карьеру в менеджменте и управлении.

Генри Форд «Моя жизнь, мои достижения»

Автобиографическая книга культовой личности в сфере автомобилестроения одновременно является и одним из лучших пособий по организации труда и мотивации персонала. Предложенная Фордом система организации производства, путем использования конвейера, была названа в его честь (фордизм) и сегодня применяется большинством промышленных предприятий мира.

Читать еще:  Обзор лучших книг о женском здоровье и красоте в 2020 году.

В своей книге автор рассказывает какие сложности ему приходилось преодолевать на пути становления, о его негативном отношении к влиянию капитала и банковской системе, и о желании выполнять качественную работу, вопреки получению более высокой прибыли, что в свою очередь приносит ему мировую славу и огромное состояние.

Д. Смарт, Р. Стрит «Кто?»

Опубликованная в 2017 году, эта книга поднимает одну из главных проблем современного бизнеса – правильный подбор персонала. Авторы предлагают предпринимателям и менеджерам пересмотреть свое отношение к соискателям и обращать внимание не на послужной список, а реальные качества, что позволит компаниям не терять время и средства.

В отличие от большинства книг по бизнесу, «Кто?» имеет множество практических советов и методик, которые вы можете применять в своей практике. Все они основаны на анализе информации, полученной в результате интервью с самыми успешными бизнесменами, руководителями и топ-менеджерами.

Подборка книг для личностного роста

Если вас интересует психология и личностный рост, лучшими книгами, которые будут помогать вам на пути к самосовершенствованию, станет подборка, приведенная ниже. Она научит вас как изменить себя и свое отношение к миру, откроет секреты поведения и мышления окружающих и позволит раскрыть собственный потенциал.

Брайан Трейси «Выйди из зоны комфорта»

Первая публикация этой книги состоялась в 2014 году. Она принесла молниеносную славу автору и была переведена на несколько десятков языков. В ней повествуется как может изменить человек свою жизнь, выйдя из зоны комфорта. На сегодняшний день она признана книгой номер один по личностному росту и саморазвитию.

Автор приводит 21 метод как повысить собственную эффективность в любом виде деятельности. Эта книга будет интересна не только предпринимателям, но и просто людям, которые испытывают желание достичь большего в жизни.

Дэвид Аллен «Как привести дела в порядок»

Впервые эта книга была опубликована в 2001 году, но сегодня в книжных магазинах вы сможете встретить переработанное и дополненное издание, подходящее под современные реалии жизни. Автор повествует об уникальной методике самоорганизации по системе GTD или «доведения дел до завершения».

Эта книга прежде всего будет полезна тем, кто страдает от постоянной нехватки времени и непрерывного стресса. Она учит планированию и позитивному взгляду на жизнь в целом.

Эрик Берн «Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры»

Это одна из самых известных книг по личностному росту. Автор этого нашумевшего бестселлера – известный психолог, работы которого посвящены человеческим взаимоотношениям. Материал, представленный в книге, позволит вам самостоятельно выявить собственные ошибки в общении с другими людьми, а также избавиться от стереотипов в поведении.

Несмотря на то, что книга посвящена психоанализу, она написана легко и с юмором. Также вы найдете в ней множество ярких примеров ситуаций, неоднократно встречавшихся вам в жизни. Читать эту книгу можно в любом возрасте.

Джейкоб Тейтельбаум «Вечно уставший»

Если вас интересуют реальные практические советы врача как преодолеть хроническую усталость – вам следует прочитать эту книгу. В ее основе 37 лет исследований и рекомендации по повышению жизненной энергии, проверенные автором на собственном опыте.

«Вечно уставший» – одна из целой серии книг автора, посвященных здоровью и избавлению от отрицательных привычек в жизни. Она будет полезна людям разных возрастов и рода деятельности.

Дейл Карнеги «Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей»

Культовая книга, опубликованная в 1936 году, просто и лаконично повествует о том, как общаться с окружающими и производить положительное впечатление на собеседника в любой ситуации. Она поможет вам не только постигнуть элементарные правила вежливости и взаимоуважения, но и овладеть ораторским искусством.

Принципы, приводимые автором, могут применяться как в деловой сфере, так и в повседневной и семейной жизни, а потому эта книга рекомендуется для изучения всем без исключения. Она полна практических советов и эффективных рекомендаций, а главное все они актуальны даже сегодня.

Бретт Блюменталь «Одна привычка в неделю»

Практическое руководство по изменению себя и собственных привычек всего за один год. Автор книги предлагает использовать разработанную им программу «маленьких перемен», которые способны оказать существенное влияние на вашу жизнь и мировоззрение в целом. Материал очень легок в прочтении и наполнен позитивной мотивацией.

Основной целью книги является научить читателя лучше справляться с жизненными трудностями, налаживать взаимоотношения с окружающими, а также раскрыть собственный интеллектуальный и творческий потенциал. Она будет максимально полезна тем, кто делает свои первые шаги в самосовершенствовании.

Питер Камп «Скорочтение»

Это одна из новейших книг по скорочтению, вышедшая впервые в 2015 году. Она представляет собой новый подход к обучению и позволяет работать в собственном комфортном для читателя темпе. В книге приведены теории, которые преподаются на самых прогрессивных лекциях и курсах по скорочтению.

Материал будет полезен тем, кому хочет научиться быстро воспринимать и запоминать большие объемы текстовой информации. Подходит для ежедневных и не систематических занятий.

Грег МакКеон «Эссенциализм»

Эта книга посвящена проблемам расстановки приоритетов в нашей жизни. Автор рассказывает читателю как отказаться от лишних обязательств и нагрузки, чтобы выполнять только важные для вас дела, при этом получая более качественный результат. Книга учит бережно относиться к собственному времени и наполняет уверенностью в себе.

В основе предложенной методики – эссенциализм, который автор подает как принципиально новый подход. Он может быть использован в любой сфере вашей жизни. Применяя эти рекомендации на практике, вы сможете навести порядок в своих делах и сконцентрируетесь на основных целях.

Даниэль Канеман «Думай медленно, решай быстро»

Этот бестселлер написан лауреатом нобелевской премии и посвящен проблеме взаимосвязи поступков и мыслей человека. В своей работе автор выделяет два типа мышления – медленное и быстрое, которые человек подсознательно использует при решении различных типов задач.

Материал будет интересен как менеджерам, так и людям интересующимся психологией. Изучив его, вы не научитесь принимать решения, но сможете понять, как происходит процесс мышления при их принятии, а также как можно влиять на них извне, что позволит сделать весьма интересные для себя выводы и заключения.

Стивен Кови и его «Семь навыков высокоэффективных людей»

Еще один бестселлер по популярной психологии, вошедший в десятку лучших книг по личностному развитию. Прочитав его, вы поймете, как определить и сформулировать для себя жизненную цель, а главное, как достичь требуемого результата. Автор не предлагает волшебную методику преображения за короткий период, напротив, он подчеркивает, что недостаточно просто хотеть достигнуть цели, необходимо упорно работать над собой. Эта книга будет интересна для прочтения как профессионалам в сфере менеджмента, так и просто людям, стремящимся максимально использовать потенциал, заложенный от природы.

Читать еще:  Основные характеристики смартфона Motorola Moto E6 Play , достоинства и недостатки

К сожалению, хорошая литература из категории бизнес и личностный рост появляется на полках магазинов достаточно редко. Большая часть материала – это повторение прописных истин, а иногда и просто пустая демагогия, не стоящая вашего внимания. А потому, выбирая для себя лучшие книги по бизнесу и саморазвитию, вы также можете обратить внимание и на другие работы приведенных в ТОПе авторов, чья репутация проверена временем и собственным успехом.

Как книги по саморазвитию стали самым выгодным бизнесом десятилетия и почему они не помогут вам в жизни

Рынок «саморазвития» оценивался в $ 9,9 млрд в 2016 году. Столько приносят вебинары, тренинги, воркшопы, книги, коучинги и другие продукты от бизнес-тренеров и мотивационных спикеров. В чем ценность этих мероприятий и стоит ли она потраченных денег и времени?

AdMe.ru решил разобраться, в чем причины популярности тренингов личностного роста и мотивационных книг.

Откуда взялись все эти коучи

Современная литература по саморазвитию берет свое начало из философских работ. До появления на этом рынке Дейла Карнеги, в 1902 году, журналист Джеймс Аллен выпустил книгу «Как мыслит человек». В ней он описал влияние мыслей на характер, обстоятельства жизни, физическое здоровье, достижение целей.

Почитать книгу можно здесь, и, возможно, у вас появится эффект дежавю, если вы знакомы с современной литературой такого толка. «Все, чего человек достигает, является прямым результатом его собственных мыслей», — пишет Аллен. «Человек притягивает не то, чего он хочет, а то, чем он является». Похожую мысль можно найти и в книге Ронды Берн «Секрет»: «Все, что происходит в вашем сознании, вы притягиваете к себе».

Рост популярности литературы по личностному росту приходится на времена волнений и кризисов. Слава Дейла Карнеги в XX веке выпала на конец Великой депрессии. В 2018 году рекордные продажи книг по психологии в Великобритании пришлись на период экономической неопределенности.

На графике — количество проданных книг по саморазвитию в Канаде в разные годы. Почти 400 тыс. экземпляров реализовали в 2017 году. Посмотрите, каким был рост спроса на литературу, которая обещала помочь стать счастливее.

Развитие технологий сделало работу специалистов по личностному росту еще проще. Раньше нужно было постараться, чтобы опубликовать книгу, а сейчас все средства производства у человека есть прямо на рабочем столе.

Поэтому количество блогов удваивается каждые полгода, и многие из них выглядят как изложение одной и той же информации разными словами. Перенасыщение рынка литературы по самопомощи привело к появлению книг о похудении, построении взаимоотношений.

Появилась даже отдельная ниша книг — советы от знаменитостей, но за ними хотя бы стоит опыт достижения успеха не на продаже чудо-тренингов.

Как им удается продавать столько книг и курсов

Только в США работают 5 000 мотивационных спикеров. Популярностью пользуются аудио- и печатные книги, в каждой из этих ниш люди тратят около $ 800 млн в год. На персональных коучей — почти миллиард. Но самый большой спрос на программы похудения: эта ниша приносит $ 4,7 млрд в год.

Вот за счет чего продажи на этом рынке растут:

Маркетинг и реклама. Покупка чего-либо — часто эмоциональное решение, на которое влияет не только качество самого продукта, но и его презентация: так, мы охотнее приобретаем товары в магазинах с красиво оформленной витриной.

Быстрое решение проблемы. Ученые считают, что мы управляем своими эмоциями через покупки. Когда грустно — проще порадовать себя, купив что-то, например книгу «Как стать богатым за 6 простых шагов».

Управление вниманием покупателя. Есть такое понятие — «усталость от принятия решений» (decision fatigue). Она выражается в том, что после ряда принятых решений ухудшается их качество. Из-за этого, например, в конце рабочего дня сложнее делать самые простые дела, даже если физической усталости нет.

Независимо от того, насколько человек рационален, он не может принимать решение за решением, не заплатив за это биологическую цену. Многие находятся в стрессе, и неудивительно, что навязать покупку книги с обещанием решения проблем, но нулевой доказательной базой — легко.

Почему книги и тренинги по саморазвитию по большей части бесполезны

Личность тренера / автора книг. Известный сегодня спикер Тони Роббинс начинал свою карьеру помощником мотивационного тренера Джима Рона. Также он работал вместе с Джоном Гриндером — создателем НЛП, и затем преподавал эту технику, а также эриксоновский гипноз.

Сам Джим Рон работал дистрибьютором по технологии «прямых продаж» (МЛМ), а когда добился успеха — стал преподавать свои методы достижения результатов.

Роберт Кийосаки стал экспертом по инвестированию и недвижимости после того, как 2 его бизнеса обанкротились. А Наполеон Хилл, автор бестселлера «Думай и богатей», несколько раз обвинялся в мошенничестве.

Поэтому, если очень хочется посетить тренинг или купить книгу, стоит выбирать того автора или коуча, чей жизненный путь вам понятен, интересен и созвучен.

Упрощенная модель реальности. Мы живем в эпоху информационного взрыва: количество информации каждый год увеличивается на треть. Во всем этом хаосе мозг стремится к понятности и системности, и даже просто порядок дома снижает стресс.

Отчасти поэтому в книгах по мотивации и саморазвитию реальность упрощается: люди и организации сегментируются на типы, часто бесполезные. Путь к успеху делится на шаги, довольно утрированные.

Книги дают негибкие модели поведения. Что делать в нестандартной ситуации — непонятно. Сегодня комплексное решение проблем, эмоциональный интеллект и гибкость — приоритетные навыки, но книги не учат их нарабатывать, потому что дают лишь разовую инструкцию.

Эмоциональный выброс. Мозг особо не отличает воображаемые вещи от реальности, и это подтверждают научные исследования. Представляя себя успешным, мы только теряем мотивацию — мозг воспринимает мечту как свершившийся факт. На тренингах часто применяют техники, помогающие выплеснуть эмоции, и ощущения облегчения уже достаточно, чтобы заметить «изменения» в себе.

Иллюзия развития. Время уходит на получение информации, но так ли часто мы ее применяем? Реальные проблемы никуда не исчезают, но уменьшается чувство вины, ведь человек что-то делает — слушает, читает, посещает.

Чтение книг — это не движение, а прокрастинация. Есть такое понятие — «активная прокрастинация» (proactive procrastination). Она выражается в занятии мелкими второстепенными делами вместо действительно важных. Чтение мотивационной литературы вместо реальных действий вполне подходит под это определение.

Как вы относитесь к мотивационным курсам, тренингам, книгам? Знаете ли вы людей, у которых жизнь стала лучше благодаря книгам по личностному росту?

Источники:

http://top10v.ru/2335-top-10-luchshie-knigi-2020-goda.html
http://ardma.ru/razvitie/liderstvo/obrazovanie/487-top-20-luchshikh-knig-po-biznesu-i-samorazvitiyu
http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/pochemu-vokrug-stalo-tak-mnogo-motivacionnyh-spikerov-i-kak-oni-zarabatyvayut-milliony-na-ideyah-stoletnej-davnosti-2067915/

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему: